さくらんぼが届いた。 ワシントン州の「レイニアチェリー」毎年買っている。 こんなにデカいが黄色くても甘くて味も佐藤錦と遜色ないくらい美味しい。
何年前だったか忘れたが、初めて買った時は１kg ４,８００円くらいだっと思うが、今年は円安の影響もあるんだろう８,８００円だった。 コストコでも もっと小粒なのを安く売っているようだ。
まあ年に１回のことだし、美味しいこの旬のフルーツをいただけるのも 人生であと２０回もないかもしれんからなあ。 でも僕は節制中なので５、６個味見だけにしておいた。 やれやれ 食いたいもんも食えんというのはつまらんね。 とりあえず一旦 HbA1cを正常値に戻すことが先決だ ３ヶ月もあれば戻るだろう。
今朝も５,０００歩歩いた。 消費カロリーの値が著しくおかしいし、時間も正確ではない。 この手のアプリはこんな程度であるが、歩数だけはまあまあ正確なのだろう。
毎朝「３km ５,０００歩 ３０分」 を目安にしているが３kmでは５,０００歩にならないので、今日は距離を伸ばしてみたら４０分かかった。 今日で７日目 追い詰められないと中々腰が上がらないが、一旦腰が上がると割と真面目に続く。 月足グラフと同じだ ３００万の借金返すのに追い詰められてたからなあ（笑
