最近ほんとに自分の老化、劣化を感じる。毎日歩いているが足が上がっていないというのは実感する。 だから２〜３cmの段差にも躓く。 普段は段差のない歩道を歩くので問題ないが、休みの日は近所の川沿いに整備された地道の公園を歩くと小石に何度も躓く。 堤…